Vinyasa-Yoga-Fitness
Du lächelst und die Welt verändert sich. (Buddha)

Workshop


 



Hier findest Du Termine die mit mir als IFAA Referentin belegt sind, auf den Seiten    http://www.ifaa.de findest Du weitere Termine, bundesweit ausgelegt mit meinen Kolleginnen und Kollegen der Vinyasa Power Yoga Akademie Deutschland  http://www.vinyasa-yoga.de  

Viel Spaß beim Stöbern!

2019 Termine

Vinyasa Power Yoga Basic Seminar

Hannover 31.08./01.09.2019

Vinyasa Power Yoga Basic Lizenz

Hannover 1. Teil  04./05.05.2019  / 2. Teil  29./30.06.2019

Düsseldorf 1. Teil 12./13.10.2019 / 2. Teil 09./10.11.2019

Hannover 1. Teil  26./27.10.2019  / 2. Teil  23./24.11.2019

Berlin 1. Teil 18./19.05.2019

IFAA Sommerakademie Vinyasa Power Yoga Basic und Basic LIzenz

Düsseldorf  13.07.2019  -  19.07.2019 

Vinyasa Power Yoga Masterlizenz Ausbildung

Düsseldorf 1. Teil 24./25.08.2019  /  2. Teil 21./22.09.2019   


Vinyasa Power Yoga Basic

In diesem Workshop werden dir die praktischen Grundkenntnisse des VINYASA Power Yogas und die zugrunde liegende Philosophie und Entstehung vermittelt. Du lernst sowohl das korrekte Ausführen der ersten Asanas (Körperübungen), als auch den Aufbau einer VINYASA Power Yoga Kursstunde. Ziel ist es, dich durch Lehren von Atembewusstsein, Techniktraining und gesundheitsorientiertem Ausführen in die erste Stufe des Power Yogas hineinzuführen.

// Nutzen
Nach dem Workshop kannst du bereits einzelne Übungen in andere Fitnesskurse einbauen, bist allerdings noch nicht in der Lage, VINYASA Power Yoga  Kursstunden zu unterrichten.

// Inhalt
• VINYASA Power Yoga Philosophie
• Entstehung des Formates VINYASA Power Yoga
• Aufbau einer VINYASA Power Yoga Basic Stunde
• Asanas (Körperübungen)
• Variationen/ Alternativen im VINYASA Flow
• Atem, Bewusstsein und Konzentration
• Erweckung der eigenen Körperwahrnehmung
• Techniktraining
• Gesundheitsorientiertes Power Yoga

// Abschluss
Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du eine Teilnahmebescheinigung.

Vorkenntnisse für diesen Workshop brauchst Du nicht. Auch wenn Yoga für Dich ganz neu ist, wirst Du sehr gut zurecht kommen. Wenn Du bereits im Gruppen Trainings Bereich tätig bist, wird es die ein oder anderen Sequenz Abschnitte geben, die Du gut in Deine Kurse einbinden kannst. Ein sehr interessanter Workshop mit vielen wertvollen Infos für Dich, praxisorientiert und viel Freude.

Anmeldung und weitere Infos unter folgenden Link:  https://www.ifaa.de/ausbildungen/uebersicht/vinyasa-power-yoga-basic/

Wir freuen uns auf Dich!

Deine Referentin

Claudia Hahn


Hier findest Du Termine, die unter Vinyasa Yoga & Fitness mit mir als Referentin und Kursleiterin laufen !

Sprich mich an wenn Du Fragen bezüglich der Themen und Organisation hast: On Tour: 0172-2950537 oder E-Mail  info@hahn-yoga-fitness.de

Viel Spaß beim Stöbern ! 




Titel: Workshop "Frei Atmen - Energie Tanken"

Termin: Sonntag, 26.05.2019 / 10:00-12:00 Uhr

Ort: Raum Für Mich, Südstraße 8a, 33129 Delbrück

Es ist der Lauf des Lebens, dass wir an Erfahrungen wachsen, dass diese für uns aber auch zur Belastung werden können, wenn wir eine zu starke Bindung an negative Erlebnisse pflegen. Wieder frei durchzuatmen, einen anderen Blickwinkel zu entdecken. Ich möchte hierzu in diesem Workshop eine Sichtweise darstellen, die sich über Jahrtausenden stark bewährt hat. Dazu betrachten wir die sowohl physiologischen als auch die mentalen Aspekte der Koshas (Körperhüllen) und die Vayus (Winde). Ein energetisches Thema, das uns staunen lässt und begreiflicher ist als wir zunächst annehmen.

Yoga bietet uns neben den Körperübungen ein eigentlich sehr überschaubares Bild der natürlichsten Psychologie, in der uns viele Wege aufgezeigt werden, die uns helfen können ein besseres Verständnis für uns selbst zu entwickeln.

Pranayama (Atemlenkung), die Betrachtung der Koshas (Körperhüllen), Vayus (Kraftzentren/Windsysteme des Körpers), Chakren (Energiezentren)Ich freue mich auf eine lehrreiche Gesprächsrunde, die mit kurzen Bewegungsblöcken den Körper in die richtige Schwingung bringen - be Happy - take it easy - have fun and enjoy! Sei lieb zu Dir ! 


Kosten/Preis: Pro Person 35,00 €, inkl. MwSt, (max. 12 Teilnehmer)

Anmeldung: info@hahn-yoga-fitness.de oder dem Kontaktformular



Gegen Nachweisvorlage erhalten Schüler, Studenten und Auszubildende einen Preisnachlass von 20 % auf die Vinyasa Yoga & Fitness Workshops !

Yogalehrer Management & Co

Wir sammeln unterschiedliche Erfahrungen und können Vieles voneinander lernen. Seit 11 Jahren bin ich als selbständige Unternehmerin / Yogalehrerin unterwegs und möchte dir für deinen Start meine Erfahrungen mit auf dem Weg geben:

Themen:

  • Weg in die Selbständigkeit mit und ohne Hauptberuf
  • Verwaltungsmanagement / Finanzen / Werbung
  • Social Media Basic
  • Empfohlene Fortbildungen
  • Business Yoga Praxis
  • Verdienen kommt von Dienen mit Herz und Verstand


Ort: Raum Für Mich, Südstraße 8a, 33129 Delbrück

Datum: 28.09.2019

Zeit: 09:30-16:30 Uhr

Preis: 75,00 € excl. 19% MwSt

Begrenzte Teilnehmerzahl: 12 Teilnehmer

Anmeldung: Bitte schriftlich - info@hahn-yoga-fitness.de

Mit kollegialem Gruß

Claudia Hahn