Fühlen Sie sich eingeladen und herzlich Willkommen :)
Sie haben Freude an der Bewegung im Bereich der Themen Yoga, Personaltraining, Fitness und Sie sind bereit sich Zeit für Ihre körperliche und geistige Gesundheit zu nehmen.
Das ist wunderbar!
Sich Zeit für sich nehmen, Entspannen,
den Kopf frei machen, sich gut fühlen!
Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Lesen und freue mich Sie zu begrüßen :)
"Gesundheit ist Reichtum, Seelenfrieden ist Glück, Yoga kann den Weg zeigen !" SWAMI SIVANANDA
YOGA macht glücklich, lässt uns strahlen - für mich ist Yoga die natürlichste Möglichkeit der Entfaltung und der Seins Erfahrung. Die Übungen machen Spaß und gute Laune ist vorprogrammiert.
Philosophie
"Du bist kein Tropfen im Ozean, Du bist ein ganzer Ozean in einem Tropfen" RUMI
Einfach da zu sein und Wege auf zu zeigen, die der Selbstentfaltung und Selbsthilfe dienlich sein können!
Als reisende Yogalehrerin freue ich mich in diesen Orten mit verschiedenen Yogathemen zu wirken:
- Kurse in Bad Lippspringe / Moveo Gesundheits- und Reha Zentrum
- SC Blau Weiß Ostenland e.V.
- Hebammenpraxis Mein Landkind, Rebbeker Str. 39, 59558 Lippstadt -Yoga in der Schwangerschaft, Yoga Kurse ohne Babybauch
- Präventionskurs nach § 20 SGB V "Hatha Yoga Kurs-ID 20180501-1009168" geprüft, rezertifiziert, freigegeben bis 30.05.2024, Yin Yoga - Sanftes Hatha Yoga Kurs-ID 20201101-1247295 geprüft, freigegeben bis 17.12.2023
- Yoga Personal Training
- Wellnessmassagen - Akupressur - Entspannungstechniken - Pranayama - Verspannungen lösen
- Business Yoga
- Workshops
- Ausbildungsmodule / Termine der IFAA (internationale Aerobic Fitness Akademie)
Danke für Ihre Zeit und Ihr Interesse !
Freundliche Grüsse
Claudia Hahn
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