YOGA FÜR UNTERNEHMEN

Schärfen Sie Ihre freundliche, angenehme Atmosphäre in Ihrem Betrieb durch eine gemeinsame Aktivität

Vinyasa Yoga & Fitness in Ihrem Unternehmen:

45 / 60 / 75 / 90 Minuten Training als Matten und Stuhl Kombi mit und ohne Kleingeräte im Einzelcoaching oder Gruppentraining.
Personal-Training - 1 zu 1 Training
Workshops und Seminare

Warum Yoga in Unternehmen so wertvoll ist !

Die Ausfeilung des persönlichen Stress-Management - zur Leistungssteigerung.

Die Konzentrationssteigerung - zur Verbesserung und Vertiefung der Auffassungsgabe und Verarbeitung.

Ein gestärktes Immunsystem - zur Gesund Erhaltung des Körpers und weniger Fehlzeiten.

Spezielle Übungsprogramme zur Auflösung von Verspannungen in Nacken, Schulter und Brustwirbelsäulen Bereich helfen Ermüdungserscheinungen entgegen zu wirken - für ein angenehmes Arbeiten.

Kräftigung der Rückenmuskulatur - Korrektur der Sitzhaltung für ein wachsames Arbeiten.

Eigene Ressourcen wach rütteln - zur Förderung der Kreativität und Produktivität.

Ihre Yoga / Fitness Stunde enthält:

Erlernen von gezielt gesetzten Übungen aus dem Hatha, Vinyasa Ashtanga Yoga, Faszien Yoga, Yoga Nidra, Pilates und Fitness Body Workout
Kurze Auffrisch- und Dehn-Übungen für Zwischendurch am Arbeitsplatz
Erlernen von Meditations- und Entspannungstechniken
Atemschulung
Massage-Techniken - Akupressur zur Selbsthilfe

Steuerliche Vorteile

Seit dem 1. Januar 2008 wird durch die Steuerfreiheit des § 3 Nummer 34 Einkommensteuergesetzt (EStG) die Förderung der Mitarbeitergesundheit unterstützt. Bis zu 600 Euro kann ein Arbeitgeber pro Mitarbeiter und pro Jahr steuerfrei für zusätzlich zum ohnehin geschuldeten Arbeitslohn erbrachte Leistungen zur Verhinderung und Verminderung von Krankheitsrisiken und zur Förderung der Gesundheit erbringen. Arbeitgeber können zur Förderung der Gesundheit ihrer Beschäftigten dabei auf gesundheitsförderliche Maßnahmen zurückgreifen.

Es können Maßnahmen steuerbefreit geleistet werden, die hinsichtlich Qualität, Zweckbindung, Zielgerichtetheit und Zertifizierung den Anforderungen der §§ 20 und 20b SGB V genügen. https://www.bundesgesundheitsministerium.de/themen/praevention/betriebliche-gesundheitsfoerderung/

Ich freue mich auf Ihre Anfrage ! Preisauskunft wird individuell erstellt !

Gespräch: 0172-295 05 37

info@hahn-yoga-fitness. de

Ihre

Claudia Hahn