Yoga in Rietberg

102 Rietberg, Wiedenbrücker Str. 102, 33397 Rietberg

Montag ab 28.10.2024

5 x 90 Minuten Yoga / 150,00 € inkl. 19% MwSt pro Person

VINYASA YOGA 

...ist ein ganzheitliches, fitnessorientiertes und dynamisches Workout, dass
Körper, Geist und Seele miteinander verbindet, ein körperbezogenes und mentales Training.
Yogaübungen werden mit der Atmung synchronisiert und zu einem Übungsablauf
zusammengefügt. Abwechselndes Strecken und Beugen, des Körpers wirkt sich positiv auf
unseren Körper und dessen Muskulatur aus, stärkt die Atmungsorgane und führt zur Kräftigung des Herz-Kreislauf-Systems. Vinyasa Power Yoga ist für alle geeignet, ob Yogaerfahrene oder Einsteiger, Variationen zu den einzelnen Übungen erlauben jedem das Mitmachen. Die Level orientierte Unterrichtsform gibt uns einen leichten Einstieg in die Yogapraxis. 

Der Kursblock setzt sich aus themenorientierten Yogaclassen zusammen.  

Jede Yoga Übung wirkt körperlich, emotional-geistig und energetisch...für ein Rundumwohlgefühl !

Im Yoga geht es um dich. Das fühlen der eigenen inneren Stärke und dem Erleben einfach glücklich zu sein. 

Es gibt keine Beschreibung der Wirkung, die für Alle gilt...du musst Yoga ausprobieren und es selbst erleben. Wir freuen uns auf dich !

Anmeldung bitte direkt bei 102Rietberg: 

https://102rietberg.de/products/vinsyasa-power-yoga-ab-28-10-2024-montags-5-x-17-18-30-uhr

Hier findest du auch die Daten. 

Bitte bringe zum Kurs deine Matte, ein Getränk für dich und eine Decke mit. 

Mit lieben Gruß

Claudia Hahn

Yogalehrerin / Referentin / Fitnesstrainerin / Yoga Personal Coach / N.M.S. Performance System Advanced Trainerin