Wellnessmassage

Leistungspaket

WELLNESSMASSAGE

Vorgespräch
Akupressur
Atemcoaching
Verspannungen lösen
Entspannungstechniken
Aromamassage
sanfter Bewegungsflow (Techniken aus dem Zen Thai Nuad und N.M.S.®)

Die Wellnessmassagen enthalten verschiedene Massage Techniken, die auf Körperlicher und mentaler Ebene entspannend wirken. Der Körper fährt runter, wird somit ruhiger, Puls und Blutdruck sinken. Die Massage fördert die Durchblutung , was zahlreiche positive Auswirkungen aufweist. Die meisten Beschwerden sind stressbedingter Natur, meist helfen da schon die eigenen Ansätze zur Linderung.

Eine Wellnessmassage basiert auf die Entspannung und Stresslinderung von Körper und Geist.

Massage Tools

Ich setze auf hochwertige Produkte: vegane und chemiefreie Öle und Cremes von Ringana und doTerra

Zur Unterstützung verschiedener Massagetechniken finden die Tolls von Liebscher & Bracht Anwendung: Bälle, Faszeinrollen, Akupressur + Massagehilfen

N.M.S. - Neuro Muscular Screening (Dr. John Brazier)

Siehe auch hier Personal Training: N.M.S. ® Performance System

Der Release Flow aus dem N.M.S. ® findet innerhalb der Wellnessmassage teilweise seine Anwendung.

Preise / Zeiten sind in den jeweiligen Orten zu finden, siehe bitte hier: Yoga Kursangebot (im letzteren Abschnitt der jeweiligen Seite)

info@hahn-yoga-fitness.de

0172-2950537

Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme !

Bleiben Sie gesund.